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D-MEQ

Der D-MEQ dient der Erfassung des Chronotyps, also der individuellen Präferenz für Aktivität und Schlaf zu bestimmten Tageszeiten (Morgen- vs. Abendtyp). Der Fragebogen umfasst 19 Items, die verschiedene Aspekte des Schlaf-Wach-Verhaltens, der Leistungsfähigkeit und der subjektiven Aktivitätszeiten erfassen.

Bitte lesen Sie jede Frage sorgfältig durch, bevor Sie antworten. Beantworten Sie bitte alle Fragen, auch dann wenn Sie sich bei einer Frage unsicher sind. Beantworten Sie die Fragen in der vorgegebenen Reihenfolge. Beantworten Sie die Fragen so schnell wie möglich. Es sind die ersten Reaktionen auf die Fragen, die uns mehr interessieren als eine lange überlegte Antwort. Beantworten Sie jede Frage ehrlich. Es gibt keine richtige oder falsche Antwort.

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